???Energiedichte???

Abends, wenn das Haus ruhig ist und sogar der Hund schläft, ist es manchmal besonders schwer, sich nach dem gelb-grünen Prinzip zu ernähren.... Da schleicht sich das Rote manchmal so unschuldig ein.....

Meistens widerstehe ich – aber gestern nicht ......

Na ja, die Packung, die die guten Piemont Kirschen mit viel Schokolade und einem alkoholischen Getränk beinhaltet, lachte mich so an..... Diese Packung kaufte ich so um den Valentinstag rum, da sind die immer im Angebot. Seitdem habe ich ihr standgehalten...... obwohl ich sie immer gesehen habe...Ich dachte halt, dass ich sie mal in Angriff nehme, bevor sie hinüber ist.

Aber gestern konnte ich eben nicht "NEIN" sagen .... Harrrrrrg..... mein schlechtes Gewissen ist immer noch da.

Das einzig beruhigende sind immer die Geschichten, die aus dem Leben gegriffen sind, da kann man sich richtig damit identifizieren. Hier ist eine:

Studien zu Folge darf man 2 mal im Monat richtig sündigen.

Mein Göttergatte erzählte mir einst von einer Frau, die sich nach dem Grün-Gelb-Rot-Prinzip ernährt und schon etliche Kilos abgenommen hat.
Aber exakt zwei mal im Monat frönt sie ihrer Fastfood-Natur und gönnt sich ein paar dicke Burger mit allem Drum und Dran. Ihrem Ansinnen, etliche Kilos abzunehmen, hat das nicht geschadet.

Auf Fastfood stehe ich ja persönlich nicht so.... Wenn Döner, dann selbst gemacht. Wenn Hamburger, dann selbst gemacht.

Hach, na ja, angesichts der Völlerei von gestern lasse ich halt heute das Abendbrot ausfallen – und wenn, dann werden wir uns nur im grünen Bereich aufhalten, das Abendbrot und ich. Strafe muss sein.
Das wird ein vergnüglicher Abend!

Heute Mittag habe ich nur ein bisschen gesündigt. Da gab´s Schinkennudeln (aber nicht in der „de luxe-Ausführung mit Zwiebeln und Speck drauf, sondern nur mit Apfelmus dazu.
Aber auf die Nudeln gehört eine vernünftige Portion Käse, die wiederum eine Energiedichte von ca. 4,0 hat..... Hab ich halt wider gesündigt....

Na ja, dann
Good night, and good luck